上海夜店：从业人员长期熬夜，容易猝死

最近，上海一位在夜店上班的女孩小刘（化名）因为长期熬夜加上不良习惯，猝死在单身公寓，享年23岁。

 许多人会问，长期熬夜是不是会容易引发猝死的现象？这个问题请教专业的神经科医生解答。

 上海市第八人民医院黄主任透露，在通常情况下，人如果经常熬夜则会有一定的猝死几率。

因为经常熬夜时患者会出现交感神经的张力增高，因此会出现心肌收缩力增强、心脏的传导速度增加、心脏的耗氧量增加、心脏的供血供氧不足，此时患者会有心悸、胸闷、气短、心前区不适、呼吸困难等一系列症状。

如果患者没有及时休息，继续熬夜，还会引起体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，在醛固酮分泌增多时，患者会有血压上升、心跳加快，会进一步增加心脏的前负荷和后负荷。

同时，还会导致体内神经体液内分泌系统的失活，此时会加重心脏的负担，因此经常长期熬夜会引起猝死发生的危险。

 而对于在上海夜店上班的职业工作者来说，大部分都是年轻人，其中以女性居多。很多女生平时经常凌晨三四点下班甚至通宵达旦。回到住处后也不休息喜欢刷手机视频，导致长期精神处在透支层面，身体处于亚健康。

 也有的女生甚至下班后还喜欢打麻将，每天休息时间即有三四个小时或不规律性，加上圣湖作息不规范等，导致生理机能出现严重的负荷运转，最重容易触发脑卒中的危险。

 夜上海论坛认为， 如果长期上夜班养生规律性的作息时间，一般不会增加猝死的风险。除非本来就有基础病等条件难以保证。正常来说年轻人只要有充足的睡眠和有规律的生活习惯就可以杜绝这种问题。